Қазақстан Республикасы Денсаулық сақтау министрлігі мектеп портфелінің салмағы қанша болуы керектігін түсіндірді. Қазақстан Денсаулық сақтау министрлігі ата-аналарға мектеп рюкзагын таңдағанда неге назар аудару керектігін еске салды, деп хабарлайды Sayasatlive.kz.
Дәрігерлер рюкзактың жеңіл болуы, баланың мөлшеріне сәйкес келуі, арқаға ыңғайлы орналасуы және иыққа артық жүктеме түсірмеуі керектігін атап өтті.
Ведомство оқу құралдарының ұсынылатын салмағы оқушының жасына байланысты екенін хабарлады: 1-3 сынып оқушылары үшін – 2 килограмға дейін; 4-5 сынып оқушылары үшін – 2,5 килограмға дейін; 6-7 сынып оқушылары үшін – 3,5 килограмға дейін; 8-11 сынып оқушылары үшін – 4,5 килограмға дейін. Бұл ретте көрсетілген нормалар күнделікті оқу жиынтығына қатысты және рюкзактың өз салмағын қамтымайды. Мамандар сондай-ақ рюкзактың оқулықтармен және құралдармен бірге жалпы салмағы баланың дене салмағының 10%-нан аспауын ұсынады.
Мысалы, егер оқушының салмағы 30 килограмм болса, толық жиналған рюкзактың салмағы 3 килограмнан аспауы тиіс. Мамандар рюкзакты баланы қатыстыра отырып таңдауды ұсынады. Сатып алу алдында оны киіп көріп, оқушының бойына сәйкес келетініне және арқаға ыңғайлы орналасқанына көз жеткізу қажет.
Таңдау кезінде келесі сипаттамаларға назар аудару керек:
жүктемені біркелкі бөлуге мүмкіндік беретін кең және жұмсақ баулар;
арқаға дұрыс жабысуды қамтамасыз ететін тығыз арқалық;
баулардың ұзындығын реттеу мүмкіндігі;
жарық шағылыстыратын элементтердің болуы: олар оқушыны қараңғы уақытта жүргізушілер үшін көбірек көрінетін етеді;
берік және ылғалға төзімді материал. Сондай-ақ рюкзактың өз салмағын ескеру маңызды.
Ол неғұрлым жеңіл болса, балаға түсетін қосымша жүктеме соғұрлым аз болады. Мамандар бос рюкзактың салмағы 1 килограмнан аспауын ұсынады. Ата-аналарға рюкзактың ішіндегісін мезгіл-мезгіл тексеріп тұру ұсынылады. Ойыншықтарды, артық дәптерлерді, кітаптарды және сабақта қажет болмайтын басқа заттарды үйде қалдырған дұрыс. Жүктеме біркелкі бөлінуі үшін баланы рюкзакты екі иығына да тағуға үйрету маңызды. Егер мектепте мұндай мүмкіндік қарастырылған болса, оқулықтар мен құралдардың бір бөлігін сыныпта қалдыруға болады. Мектепке шығар алдында рюкзакты тексеруге бірнеше минут қана жұмсауға болады: артық заттарды алып тастау, бауларды реттеу және оның салмағын бағалау.
«Басты бағдар қарапайым: баланың бойына сәйкес келетін ыңғайлы рюкзак, ең аз артық заттар және салмағы оқушы дене салмағының 10%-нан аспауы керек. Мұндай қарапайым күнделікті әдеттер баланың оқу күндерін ыңғайлырақ етуге және арқа мен иыққа түсетін артық жүктемені азайтуға көмектеседі», — деп хабарлады Денсаулық сақтау министрлігі.
